2019-05-11 3人回答
性别:男年龄:51岁
健康咨询描述:闪住腰,在家歇了20天。刚开始不能动疼。一周以后起来走动了。现在,不疼了。每天会起来走动。这个有影响?前两张是今天拍的,第三张是刚闪住腰时拍的。麻烦给看一下恢复情况。有什么好的建议,可以推荐一下
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病情分析:
你好,闪的有一半是软组织损伤。或者椎间盘由于运用力不均匀。导致椎间盘侧突,就会出现剧烈的疼痛。目前你只能做。一种悬挂锻炼。就是在高低杠上。两只手抓住高的地方,让身子悬空起来。利用体重,拉开椎间盘。搬东西的时候一定要注意用力的时候不要不均匀。现在坐着拿暖瓶都不可以。标准的动作应该是站起来拿暖瓶。要用宽宽的刚性腰带。好好保护腰椎。局部可以上热敷。也可以请有经验的医生做推拿治疗。
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病情分析:
你好:腰椎压缩性骨折一般的临床愈合期为三个月左右,注意加强营养,功能锻炼比较及时的话,可能两个多月左右去医院复诊一下,应该就可以下地行走了,但是不可以负重。建议尽早进行功能锻炼,一般在伤后-2天内就可以进行,常见的锻炼方法为五点支撑法,即头部、双侧肘部、双侧脚掌着地,腰臀部尽量上挺,一般刚开始一次尽量上挺,次数随时间慢慢增加次数。
病情分析:
这个腰1楔状变形考虑压缩性骨折的,这个建议做个ct看看椎管受压情况,如果椎管受压需要手术,如果椎管没事建议卧床休息两个月
指导意见:
建议卧床休息,少吃辛辣油腻刺激食物。多喝温水,多吃钙片儿,疼痛了可以用点云南白药气雾剂。多吃高蛋白的饮食,比如牛奶和鸡蛋。