月经没来差不多10天了

病情分析：
你好，你所说的这种情况，月经超期10天不来，而确定没有怀孕，几乎每天都上晚班，作息不规律，考虑是内分泌失调导致的月经不调的结果。

指导意见：
建议：去看医生，做B超检查了解子宫附件的情况是否正常？子宫内膜有多厚？查性激素6项，了解性激素水平是否正常？根据检查结果明确病因和诊断，然后决定治疗方案。

病情分析：
你好，根据你的描述，如果确定没有怀孕的话，你这种情况可能与熬夜有很大的关系。建议你可以放松心情。注意休息。

指导意见：
你好，建议你注意休息，不要熬夜，注意饮食，少吃辛辣食物，注意放松心情，平时可以用温水泡泡脚，注意小腹保暖，开心生活，快乐工作。

病情分析：
如果不是怀孕的话，生活不规律，压力过大，情绪改变，药物，饮食等都有可能会影响月经的。

指导意见：
月经长时间不来可以先去医院做一下彩超检查，根据检查结果在医生的指导下进行调经治疗。