原发性不孕症（多囊卵巢综合症）

病情分析：
根据你的情况描述，这个要根据自己的情况量力而行，自己能多坚持就可以多坚持一会儿。

指导意见：
多囊卵巢首先的就是减肥。体重下来了，多难卵巢的情况就会有好转的情况，所以每天的运动，根据自己的情况量力而行。

病情分析：
您好，平时月经周期规律吗？多少天来一次月经，末次月经时间是什么时候来的？

指导意见：
不要紧张，精神放松，在治疗多囊卵巢综合征期间，需要根据你的身体状况，适当运动锻炼，一天跑步多少，以身体正常工作，没有劳累过度就可以。

病情分析：
一般一个星期可以跑三四天，一次跑一个小时之内都可以。最好是有氧呼吸跑步方式，就是慢跑。

指导意见：
在饮食上也要控制食量，一次可以吃六七成饱，或者少量多餐吃，少吃油腻和煎炸食物，多吃新鲜蔬菜水果。