屁股大怎么办医生我好自卑

病情分析：
你好，小姑娘，现在马上进入青春期。这是容易发胖的时候，所以，在饮食当中要注意，不要吃快餐类外卖。也不要喝碳酸饮料。

指导意见：
平时养成爱运动的习惯，不要久坐。在平时的穿衣上要注意搭配。万一穿宽松些的衣物。下身穿紧身裤。上衣能够盖住臀部。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述屁股大怎么变瘦的问题

指导意见：
你好，根据你的年龄在处于生长发育期，你不用担心，随着身高的增长，屁股就不会显大了，平时注意适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，多吃蔬菜水果，少吃甜食油炸食物碳酸饮料等，多运动如快走慢跑游泳跳舞等，让身体肌肉变得紧致些。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。屁股太大，有人嘲笑你。你身高多少？体重多少？是肥胖引起的屁股太大吗？你这个年纪，青春期，不能节食，影响发育。只能锻炼。

指导意见：
建议您，树立自信，不要过分在意别人的看法。可以早晚跑步，骑自行车，游泳，转呼啦圈等都行，每次半小时以上。一定要每天坚持。

病情分析：
你好，根据你的描述，由于屁股太大，受别人嘲笑，很是自卑。不知如何练习？

指导意见：
你好，你的这种情况，建议你除了控制饮食增加运动外，还要在健身教练指导下专门做瘦臀的器械锻炼会有一定效果的。同时克服心理因素，每个人的身材都是不同的。