半夜老是说腿疼（近几天）
2019-05-12 2人回答
性别：女年龄：7岁
健康咨询描述：半夜十二点左右的时候腿疼，今天出去玩了半天，走的比较多，会不会是这个原因，运动量太大？
满意答案
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- 管玉华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
剧烈的运动可以使体内产生乳酸，这种乳酸会刺激肌肉会产生腿部的酸胀不适的感觉，局部热敷，多注意休息，一般会在3~5天左右会逐渐的缓解消失。下回长时间的行走的时候一定要注意休息
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2019-05-12 03:37
其他答案 (1)
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- 张蕾 副主任护师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
你好！根据你的病情描述，是运动量过大引起的膝关节不适。建议佩戴护膝，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免剧烈运动，避免跑跳，避免爬山、避免频繁上下楼梯。注意休息。注意膝关节保暖，避免着凉。如果肌肉酸痛，可以局部按摩、热敷。祝你早日康复！
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2019-05-12 04:22
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