2019-05-12 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:即使头一天睡的很早,晚上也不多梦。第二天早晨起来迷糊,脑袋沉,像头一天喝多了酒一样。这种情况持续大半年了。
大概要十分钟二十分钟,才能逐渐清醒,然后没过几个小时就又困了……
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病情分析:
你好,你的这种情况是属于神经衰弱的表现。神经衰弱的患者常常会表现为头部的不适感。以及睡眠的障碍。患者总是感到精神疲倦,力不从心。建议你服用一些营养脑神经的药物。比如谷维素,维生素b1。另外呢,平时要注意参加各种的户外锻炼。比如散步,打打太极拳,游泳。骑自行车都是不错的。多呼吸新鲜空气。饮食方面注意清淡,多吃蔬菜水果。