孕346，肚脐周围渣渣约约的难受

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。可以热敷。

指导意见：
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。

病情分析：
这种情况，考虑有可能是因为吃了凉食或腹部受凉而引起的。与不合理的饮食有关系。

指导意见：
建议肚脐贴丁桂儿脐贴，吃易消化的热食物，不要吃酸辣油腻生冷刺激性食物。