肚子不舒服然后有些胀想拉大便但拉不出来

病情分析：
考虑可能是便秘，平时注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃粗纤维的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动从而使大便通畅，血压高建议你去正规医院进行详细检查

病情分析：
你好，你的情况可能是便秘引起的，高血压要去正规的医院检查，选用有效的药物降压。

指导意见：
建议平时要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃油炸油腻食品，低盐低脂饮食，适当运动。

病情分析：
你好，根据您的描述的情况肚子总是不舒服然后肚子有些胀每次想拉大便都拉不出来考虑是便秘的情况。高血压最高160，这种情况属于高血压，需要治疗。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果以及蔬菜，含粗纤维多的食物。现在可以使用开塞露帮助排便。