复合维生素b可以常年吃吗

病情分析：
您好，如果您可以进食的话，复合维生素B片和维生素C片不必要天天长期吃，不要常年服用，以免造成它们在体内蓄积过剩。

指导意见：
您好，如果您可以进食的话，复合维生素B片和维生素C片不必要天天长期吃，不要常年服用，以免造成它们在体内蓄积过剩。

病情分析：
你好，您这种情况是不可取的，长时间服用维生素c会造成坏血病，复合维生素b等，也会造成一些不良反应，我建议还是通过食补，包括饮食上多吃一些水果蔬菜，牛奶和鸡蛋的。

指导意见：
你好，建议你还是不要长时间服用维生素c会造成坏血病，复合维生素b等，也会造成一些不良反应，我建议还是通过食补，包括饮食上多吃一些水果蔬菜，牛奶和鸡蛋。