强迫性思维是死路一条吗我从上学的时候得的那时候不知
2019-05-12 3人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：强迫性思维是死路一条吗我从上学的时候得的那时候不知道是什么原因学业也毁了经常因为这个病而感到难受心痛好几年了也不知道是什么原因现在也是一无所成当然我是农村的在这个现实的社会里因为这个也造成了很多问题因为这个原因好几年也一无所成家里人身边的人都非常看不起我觉得你太没用了我经常因为这个有点感到自卑抑郁颓废可能是有点抑郁症的那种本来就不喜欢说话的我更加的内向每天都过得非常的痛苦慢慢的人际交往都成了问题可是我真不知道该怎么对他门说可能说了他们也不会信这个病确实太奇怪了现在正面临人生选择的时候我也不知道该怎么办也确实没办法了可能只有死了才能让他们心理好受点吧
满意答案
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- 王长芳 二级心理咨询师
- 咨询：18636人
病情分析：
您好，根据您表述的一大堆语言可以看出您呗，强迫思维纠缠着，让你觉得非常的痛苦。严重的影响了你的生活质量。生活在农村，有好多人不理解这种病。这是一种心理疾病，需要治疗。
指导意见：
一般的强迫症分为强迫思维和强迫动作，他们内心都是有冲突的。强迫思维可以用森林疗法。临床上强制思维常用的治疗方法包括精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等，其中，认知行为治疗，被认为是治疗强迫思维最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防，思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时，通过转移注意力，或是加外部控制，必要时配合放松训练，缓解焦虑。
都完了您说的对没人理解我还是死了让他们好受点吧
有病治病，病是能够治好的，人的一生只有一次，请珍惜现有的。可以和家人沟通交流。别遇到问题就退缩。祝你能够冲破心里的阴霾。拥有阳光的生活。
谢谢您我觉得没有必要了活累了想好好睡一觉歇会
你可以做放松训练，让自己美美的睡一觉，但是一定要坚持活着，活着才能够出彩呀。
其他答案 (2)
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- 张治廷 二级心理咨询师
- 咨询：1966人
病情分析：
你好，看到你对自己的状态非常不满意，这有可能是在早年的人际关系中形成的。比如，即使你说了别人也不在意，或者压根不能表达。这可以试着通过咨询去找到你是怎么形成的这个状态。
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- 王建荣 二级心理咨询师
- 咨询：6713人
病情分析：
你好。看了你上面写的情况介绍，没有切分和标点，让人觉得很难懂。我觉得你做什么都是想的太多了，但没有具体的落实办法。
指导意见：
在现实社会中，人们是以成果来论高低的。想的再多变不成实际，这样的想法可以说是没有实际意义的。人应该既有理想和抱负，还要有落实想法的计划和方法技巧，这样才能取得实际效果。
是啊谢谢您第一次感觉活的真的好累也没有人知道也没人理解我也该歇歇了
让自己的心歇下来，想太多了没用。可以读一下《清净经》。
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