2019-05-13 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:两只脚都伤了,应该是软组织或者筋伤,不是骨头,现在消肿了可是还是疼,可以用束缚脚踝的套吗?是松一些还是勒着紧一些好?另外可以用电动的带脚底滚轮的那种泡脚盆泡脚吗?会不会再肿起来
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病情分析:
你好,根据您的描述,如果是踝关节软组织损伤,那一般都是关节周围的韧带拉伤,韧带拉伤会出现水肿,韧带恢复是比较慢的。刚伤的在充分休息的情况下,可能需要1个月的时间来恢复。在恢复期可用中药烫疗,中药热敷,可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息,睡觉的时候抬高脚来睡觉,可以减轻水肿。你也可以带上脚踝,保护关节减轻水肿。