膝盖侧面跑步疼得厉害
2019-05-13 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：膝盖右侧韧带疼，跑步疼，走不疼，上楼不疼，下楼疼，跑步膝盖使不上劲，休息一晚上刚开始还没事，跑着跑着就开始越来越疼，没有肿的现象，盖的下面也疼主要是侧面很疼
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满意答案
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- 李晓艳 副主任护师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，考虑膝关节内侧副韧带轻度拉伤可能。建议停止一切运动，注意休息，可局部外用云南白药气雾剂，局部理疗。也可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中药膏。
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追问 2019-05-13 07:18
2019-05-14患者追问
大约最快多长时间能好
2019-05-14医生回复：
你好，这个因人而异，轻者一般一个月左右。
2019-05-20患者追问
休息了三四天今天下午开始跑步刚开始一点事没有后来跑完了又开始疼了，是不是复发啊，这样还能不能恢复了
2019-05-20医生回复：
你好，可以休息久一点不？不要着急运动。
2019-05-20患者追问
没办法。。工作原因，要是一直这样运动会不会就好不了了？还是越来越严重？
2019-05-21医生回复：
你好，可以活动，但不是运动。
其他答案 (1)
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- 郭盼盼 护师
- 咨询：13752人
病情分析：
目前，根据您描述的情况考虑是由于软组织损伤导致当前的疼痛
指导意见：
出现这种情况，您可以考虑口服一些舒筋活血类的药物，最近一段时间，一定要注意避免过度劳累，可以进行理疗，比如热敷或者烤电
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追问 2019-05-13 06:51
2019-05-14患者追问
大约最快多长时间能好
2019-05-14医生回复：
这个一般是一周左右逐步缓解
2019-05-20患者追问
休息了三四天今天下午开始跑步刚开始一点事没有后来跑完了又开始疼了，是不是复发啊，这样还能不能恢复了
2019-05-20医生回复：
最近几天一定要注意多休息
2019-05-20患者追问
要是一直跑步训练的话是不是就好不了了还是好的慢
2019-05-20医生回复：
这个是没有办法预测的
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