2019-05-13 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:去年一开始,我卧病在床。只头晕身体不舒服,两天才去外面。吃得不好,就买了点东西又待两三天,我属于有点油性皮肤,脸有时到了那个季节鼻子周边有白皮峭,有很长一段时间睡眠质量差,没什么精神。洗澡刚换的内裤穿有些不舒服,觉得内裤不够干净还是怎么了?穿久就没感觉,经常站凸出来水管上有时脚软发抖。现在感觉舌头厚,顶着口腔上。还吃方便面,酥饼,吃饭吃得少,没点饱感。下顿也不饱,很多不合我口味。我喜欢吃得又不给多点,不好吃偏偏叫我吃,我现在视力下降,脑子想不过去,停顿一下。又记不住刚想什么,去年连续3个晚上头痛很久,以前被我爸用拳头拳我头上。洗头都不敢碰那个地方,小时候坐后面的摩托车刚停就不知道后面发生的事。因为我好困半夜12点多去的,现在记性不好,今天发生有时不记得,只记得昨天!饿着难受。又犯困
满意答案
病情分析:
舌苔增厚是中医来判断人体健康状态的一个标准,如果常年舌苔泛白而且很厚的话,说明胃部有问题,可以调整饮食习惯,保持有规律的生活,多吃一些清淡的食品。应该以有营养易消化易吸收的为主,尽量不要吃油炸食物。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,您这种情况,和饮食不规律有关系的,吃的东西不要挑食,可以补充一些B族维生素,矿物质,平时要多出去活动活动,适度晒太阳,规律的做些有氧运动。
指导意见:
一日三餐规律吃饭,生活起居一定要注意,晚上早点睡,早上早起来,出去活动活动,跑跑步,锻炼身体,增强自身免疫力。饮食上多吃绿叶蔬菜,适度粗粮王,保证优质蛋白,多喝白开水,咖啡浓茶饮料等少喝。通过生活方式,逐步进行改善,祝您生活愉快,早日康复!