感觉气血不足，肤色暗黄，健忘

病情分析：
您好！根据您的描述您是感觉气血不足，肤色暗黄健忘的问题，建议您通过饮食调理，可以用阿胶打粉与黑芝麻核桃一起吃，建议您到医院挂中医科让医生通过切脉及面诊为您开方调理，平时饮食要营养均衡，安正充足睡眠，尽量不要熬夜，多运动，运动可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。

病情分析：
你好很高兴为你服务。补中益气，升阳举陷。可以有效调节中气下陷，滋补身体，解除体虚乏力症状。2、健脾润肠。其中的炙甘草和白术都可用于脾胃虚弱，健脾调胃，益气复脉之效。3、调节免疫系统、消化系统、泌尿系统,此种功效是根据补中益气丸的药理研究而来的。4、治疗持久腹泻，脱肛

病情分析：
您好，你可以合上这个补中益气丸和归脾丸进行调理的。平时减肥一定要采取科学的减肥方法。

指导意见：
建议您最好是注意平时的饮食摄入，保证身体所需营养的摄入，多吃点水果蔬菜等，多注意休息，不要太劳累了