大便不畅，干燥，一个一个的，左边胃胀。

病情分析：
正常成人每日排便一次，粪块干结，排出困难，考虑便秘，可引发痔疮肛裂出现排便疼痛感，多见于排便不规律，饮食结构不合理患者，排便不畅可加重痔疮，建议您规律排便，易消化饮食，便秘可以服用润肠通便的香丹清牌珂妍胶囊来调理。香丹清主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪，具有改善胃肠道功能（润肠通便）、美容（祛黄褐斑）的保健作用。从而有效调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，改善便秘症状。

病情分析：
你说的考虑是肠胃蠕动缓慢引起的便秘，饮食方面要注意调理的。

指导意见：
建议你饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，多饮水多吃蔬菜水果，可以口服芦荟胶囊调理。