我才14岁就有白头发了

病情分析：
你好，中医认为发为血之余，因此头发发白有可能是由于血虚所致。这种情况我认为最好还是在当地找专业的中医师当面通过望闻问切的方法，辨证论治，开具中药汤剂进行调理，效果会更明显一些。

病情分析：
你是14岁的男生，目前经常有手淫的情况，而且出现了白发了，可能跟平时休息不好，精神压力大，即手淫有一定关系。

指导意见：
出现白发，有时候学习紧张，精神压力很大，睡眠不佳都有关系。像这种情况的话，那么建议还是尽量戒掉手淫充足的睡眠那么可以口服一些补肝肾的药物，天麻首乌片等。平时多吃一些芝麻，黑米，黑豆