人工授精第五天，肚子和腰疼

指导意见：
人工授精后出现的腰酸腹痛可能是着床引起的，要注意观察，避免劳累。如有出血状况，及时就医。

试管婴儿移植后的注意事项：

（1）注意休息：移植后的48小时尽量卧床休息，还要尽量保持平躺。少看电视或不看电视，少上网。

（2）合理饮食：多吃蔬菜以及富含蛋白高的食物，不建议服用的食品有咖啡、麻油、茶叶、木瓜、香蕉、螃蟹、玉米、苡仁等，并且禁止抽烟、喝酒，这些对胚胎非常不利。

（3）运动：移植后3天-5天内可以在屋内少量小幅度的活动，5天后可以小幅度的室外活动，但是上班的话切记不能劳累，最好可以不上班直至检测到怀孕。避免用力气的运动、不要用力伸懒腰、下蹲。不能提重物、不能快步走，更不能慢跑、骑自行车。

（4）情绪调节：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

（5）洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。

（6）如果有不正常的腹痛,腹胀,阴道出血要及时与主治医生联系。