2019-05-13 5人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我睡眠质量不好,经常坐着不有自主就睡着了,长期这样脖子低头睡着了导致我现在脖子转动有响声后背比较酸难受和后背肩膀下10公分神经也难受疼
满意答案
病情分析:
你好:颈椎病,有头疼的情况,这一般可以采取药物、牵引、按摩等方式治疗的。建议你去正规医院就诊,根据医生指导选择合适的方法治疗,帮助缓解症状。平时要注意劳逸结合。止痛药可以用非甾体抗炎药,如布洛芬等。
其他答案 (4)
病情分析:
你描述的情况,颈椎痛,应该先去医院拍个CT,睡觉的姿势不正确也考虑是导致颈椎疼痛的原因,所以要有正确的睡姿。
指导意见:
你描述的情况,颈椎痛,应该先去医院拍个CT,睡觉的姿势不正确也考虑是导致颈椎疼痛的原因,所以要有正确的睡姿,也可以做按摩治疗下。
病情分析:
睡眠问题和很多因素有关,如精神紧张,焦虑有压力,生理疾病,心理问题,睡眠习惯不好,晚上吃的过饱或者食物不好消化,环境的改变,性格特点等。大多数情况下,睡眠问题和精神心理因素有关。
指导意见:
你描述的状况,更多的是睡眠习惯不太好。坐着睡不如趴着睡,趴着睡不如躺着睡。感觉到自己有睡意了,要尽可能用妥当的方式睡眠。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以你现在这样一个情况,可以去做一个颈椎方面的检查,另外的话就是说,平时的时候也要注意好自身的一个睡眠情况。
指导意见:
要适当的多活动,还有一个就是说你现在颈椎的话,可能是有问题的,但是的话就是说可以去接受治疗,平时的时候除了活动也需要适当的去做一些颈椎方面的保养。
病情分析:
你好,这种情况主要注意休息,生活规律,避免长时间玩手机低头需要注意适度体育锻炼,增强体质。合理营养,保证充足的睡眠。就诊当地正规医院理疗科做相关的治疗。局部可以热敷。