过度肥胖症患者找减肥医生
2019-05-13 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：身高一米五，差不多140斤，想找减肥医生帮助减肥。平时没有时间运动
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满意答案
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- 王红梅 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，诚意想减肥减肥一定会有时间的。首先要适当控制饮食，不可过度控制，要均衡营养，可以多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。选择适合自己的运动，只要坚持就会有收获。
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2019-05-13 23:21
其他答案 (1)
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- 邵丽 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的描述，这种情况一定要注意合理的进行饮食和运动，在保证营养充足的情况下，每天积极的进行户外运动，长期坚持下去，既有利于健康，也可以维持你的体型和体重，千万不可以节食或者用减肥产品，否则会引起反弹，而且会对身体健康造成一定的负面影响。
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2019-05-14 00:07
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