每天晚上半夜都会醒，是什么情况
2019-05-14 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：恩..以前有割腕的毛病，不开心，或者是心情不好，甚至有时候心情好，也想割腕，然后那段时间每天晚上半夜都会醒，还梦见自己杀人，那时候半夜会有两个时间点醒来，十二点到三点内，还有四点到五点多之内，醒两次，这种情况持续了一年多，后来有进入一段感情，跟他处了有段时间，半夜就不会醒了，前几次闹分手也不会半夜醒，然后上个月闹分手，就开始半夜一直醒了，没有固定时间点，想问这是怎么回事
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你描述的症状主要存在抑郁情绪及睡眠障碍，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果症状持续时间较长，依靠个人努力难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗。
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2023-01-07 13:39
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