想吃减肥药不敢吃奥利司他怎么样

病情分析：
奥利司他是我国唯一批准用于减肥的药物，可以抑制体内脂肪的消化和吸收，从而达到减肥的作用，但这个药物只能是抑制脂肪的吸收，对于身体内已经存在的脂肪，通常没有降解作用，并且临床疗效也不是太明显；奥利司他还有一定的副作用，长期的使用可以造成体内营养失衡，甚至有一定的肝肾毒性，所以要慎重的选择，还是要树立正确的认识，从正规的程序进行减肥

病情分析：
您好！想减肥建议您通过合理饮食配合运动锻炼来减肥，尽量不吃减肥药，少吃油腻食物，少吃甜食，尽量不吃零食，多运动，不要过度节食，饮食要营养均衡，多运动，通过运动消耗掉摄入的热量。

病情分析：
你好，你这种暴饮暴食反复吃泻药，还有吃减肥药对身体损伤很大，应该及时调整到正常的饮食习惯。

指导意见：
建议采用安全健康的减肥方式，多运动配合适当控制饮食，每天定时定量进餐，多吃些蔬菜水果，睌餐少吃点，饿了可以吃根黄瓜，或苹果以减轻饥饿感，少吃油腻食品，每人每天坚持运动至少40分钟，避免暴饮暴食，慢慢坚持，一定会达到减肥效果。

病情分析：
您好，奥利司他是用于体重指数≥24的人群，它减肥原理的是作用于脂肪抑制酶的。

指导意见：
建议您饮食宜低钠低脂低热量，配合运动，减肥效果才会显著，保持心情舒畅，生活规律，保持饮食易规律性，禁食辛辣刺激性食物，进行有氧运动，如慢跑步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。