2019-05-14 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:这段时间经常在喝酒,同时睡眠又很差,请问酒后可以服用褪黑素片吗?有没有什么影响
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指导意见: 可以服用,没有多大影响,但是最好的方法是劳逸结合,避免喝酒,多做有氧运动,注意作息规律,就可以逐渐改善,结合吃点褪黑素一般就可以逐渐改善,重在调理。
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