失血过多后要调养多久能运动

病情分析：
红细胞再生，通常需要120天，营养饮食，补充铁元素等，或服红衣补血口服液、阿胶浆补血等，大约需要一个月，血红蛋白可达到正常范围。不建议剧烈运动。需要多饮汤水，营养膳食。

病情分析：
您好，您这种情况首先要到医院检查一下血常规，看是否出现了贫血的情况。如果出现了贫血的情况，严重的需要输血，不严重的话可以通过药物进行调理。至于大枣，肝脏，鸭血等，可以适当的食用。

病情分析：
您好。爱情诚可贵，生命价更高。所以，建议您一定要珍惜自己的生命。要为您的家人和身边关心您的人着想。

指导意见：
您的情况，还是建议您去医院处理一下。1重新洗一下伤口，重新包扎，以预防感染。2，做个血常规看看血色素怎么样？是否有贫血？建议您这段时间，加强营养，多吃补血补铁的食品，譬如动物内脏，红豆，红枣，枸杞，桂圆等。还有，建议您可以看中医，喝中药，补身体，效果会更好的。平时一定要珍爱自己的生命，毕竟生命只有一次。