脾虚脚发凉健脾治疗脾虚的药

病情分析：
患者的症状，与饮食，生活不规律，缺乏运动都是有关系的病情。

指导意见：
建议饮食及生活规律，循序渐进加强锻炼，保持八小时睡眠，增加抵抗力，用归脾丸治疗，观疗效。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，是脾虚体质虚弱的症状，脾胃虚弱，气血不足造成的情况

指导意见：
建议，可服用人参健脾丸和十全大补丸，这两种药物具有健脾和胃，补中益气，增强体质的作用，可有效双脚发凉，脾胃虚寒之疾，改善比较适合你的身体情况，饮食注意清淡易消化，避免油腻和生冷食物