2019-05-15 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:最近不知道为什么,肠胃经常的不舒服,以前都没有的,就最近!吃什么可以养肠胃的,有什么食谱嘛
满意答案
病情分析:
肠胃不好的人,首先饮食原则是以清淡易消化为主,不要吃生冷就拉刺激性的食物,主食可以吃米饭,馒头,花卷等容易消化的。尽量吃面食,这样比较养胃。蔬菜尽量不要吃,含纤维多的,尽量不要吃韭菜芹菜等。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这种情况考虑是最近饮食不当导致肠胃不好的原因,可以吃点药物进行调理
指导意见:
建议可以吃点吗丁啉或者是奥美拉唑钠,注意这段时间规律饮食,不要吃辛辣或者是生硬的食物,多吃清淡好消化的
病情分析:
你好,你所指的肠胃不舒服,具体是指反酸还是胃痛呢?
指导意见:
不管是反酸还是胃痛,首先不要吃凉的,生冷刺激的食物,禁止饮酒。如果是反酸不适合喝粥,豆浆和吃米饭,油条等。如果仅是胃痛,可以喝粥,或者是奶豆浆等,保护胃粘膜,缓解疼痛。
肠胃会隐隐作痛
考虑为慢性胃炎,建议多进食温补类的汤粥,不能吃冷饮等生冷刺激性食物,胃病需要慢养,温养。如果疼痛明显,不能缓解,考虑药物治疗。如果仅是偶尔疼痛,可以考虑自己饮食调养。
就偶尔会疼,但是疼的不明显,隐隐作痛的感觉,有什么养胃的食谱,或者食物水果之类的
没有具体食谱,只是饮食上注意一些就行了,可以自己熬点养胃粥,一定要吃温热食物,不能吃寒凉食物,水果要少吃。
病情分析:
你好,肠胃不好首先要注意胃肠部保暖,别受凉,其次是饮食宜清淡易消化为主,别吃生凉冷及辛辣刺激的食物。
指导意见:
建议:健脾养胃的食物经常吃点,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。经常给胃部热敷,适当运动都可以促进胃肠蠕动,有利于消化。