我是优雅女人，不想有鼾声。

病情分析：
从以上情况开始分析，表现为打鼾症状持续十多年，个人分析可能与睡眠过程中气道不通畅有关系，可以考虑进一步查多导睡眠监测以助于明确病情，必要时可接受手术治疗

病情分析：
你好，成人打鼾的原因是由上气道塌陷导致的，会引起了尖端的低血氧，如果时间过长会影响脏器，还会出现嗜睡、记忆力差等症状。需要先做睡眠呼吸监测来评估目前的睡眠打呼噜的严重程度，如果是阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征，就需要通过手术治疗。

病情分析：
您好！打呼噜的原因很多，并且多数打呼噜的患者都伴随睡眠呼吸暂停综合征。打鼾往往是因为过度肥胖、咽喉部位肌肉松弛或者是嗓子发炎、鼻炎等疾病引起的。

指导意见：
建议:您先前往医院，对相关疾病进行检查，确定之后，才能对症治疗。并且如果有肥胖的情况，要注意进行减肥。要积极锻炼身体，积极锻炼身体使他的肌肉紧张度要提高，这样咽腔、鼻腔的狭窄的的情况就可以缓解。祝您身体健康快乐！