患上白癜风了之后，怎么护理好？

病情分析：
白癜风主要表现为皮肤出现乳白色或浅粉色脱失斑，表面光滑无皮疹，白癜风好发于阳光照射的部位。

指导意见：
白癜风是一种黑色素脱失性皮肤病，目前尙无特效的治疗方法。白癜风只是影响美容，对健康没有影响，护理方面主要是饮食上不要吃含维生素C的食物，避免阳光暴晒。

病情分析：
白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜 清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。

病情分析：
1白癜风患者在平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果，少吃维生素C含量多的食物少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品
2洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤，避免身边一些出现外伤出现的情况多的，以免影响到病情出现加重。

病情分析：
患者要时刻保持乐观的心态，减少悲伤和压抑的情绪，避免受到了过多的外伤了，增强自身的免疫力了，多食用些新鲜健康的食物，像是动物的内脏、黑色素的食物等若是广大的患者们发现了患者的身上有白斑的发生的话，就应该及时的去镇能够给的医院诊治了，千万不能抱着侥幸的心理了。