皮肤难看，颜色深浅不一，感觉毛囊白色凸起

病情分析：
根据你叙述的情况，身上的皮肤可能考虑是汗斑花斑糠疹，旧称花斑癣，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。可到医院皮肤科做相关辅助检查，明确诊断后，外抹药用采乐后抹达克宁软膏，一日二次，好了也多抹些日子，热水烫洗贴身衣物，忌辛辣、酒。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是气血失和、及可能感受了风寒邪气，郁于皮肤的表现。发病与日常生活调养失宜有关系。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如当归芍药散、桂枝汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。