一抓就红一片疙瘩，很痒涂

病情分析：
你好，根据您的情况描述，以及提供的照片来看，应该是一个过敏性的荨麻疹，是因为机体抵抗力减退，受到寒冷都会出现这样的情况

指导意见：
你好，建议您可以注意饮食清淡易消化其辛辣油腻刺激的食物，不要，用凉水或者是吃冰棍，注意保暖，不要过度的暴露

病情分析：
您这个是湿疹具体的原因不明，一般和过敏湿热等因素有关系。可以口服氯雷，他定片一天一片。

指导意见：
涂抹炉甘石洗剂或者无极膏或者皮炎平。最近辛辣的食物，海鲜，牛羊肉，酒等发物不要吃。这个恢复需要个过程，一般得一周左右。