不想患上癫痫病如何去预防

病情分析：
您好，癫痫病具有一定的遗传因素，这是预防不了的，其他因素如外伤、颅脑损伤等是可以避免的，注意做好头部保护，防止受伤，平时要规律作息，保证充足的睡眠，避免劳累及情绪波动，合理饮食，加强营养，积极补充维生素，如发现异常情况需尽早到正规医院就诊。

病情分析：
平时多注意点饮食规律就可以的，以后按时去医院做体检有问题及时发现

指导意见：
平时不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯

病情分析：
癫痫的患者在日常生活中一定不要饮酒，因为酒精里面含有乙醇，很容易引起酒精中毒，导致癫痫的诱发，还会降低癫痫药物的疗效。同时还不要吸烟，也不要吃过于辛辣刺激性的食物，一定要控制盐的摄入量。避免喝茶，咖啡，可乐等功能性饮料。

病情分析：
你好！癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征，癫痫的发病原因第一是遗传因素，第二个是中枢神经系统病变，还有就是找不到原因的癫痫。你想预防的癫痫病，你要做好以下方面的我建议的事情。

指导意见：
建议你不抽烟不喝酒，避免头部外伤。平时要放松心情，减轻压力。建议你选择当地正规公立医院的体检科，定期体检身体。适度锻炼身体，提高免疫力。