肘部关节不能弯曲和伸直

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。由于你上传的图片是膝关节的片子。无法明确你走关节的骨质情况。膝关节的片子是一个增生性关节炎的表现。肘关节的情况是否是由于骨质增生导致的尚不能确定。建议你上传肘关节的片子，以便为你更好服务。同时你可以口服一些活血化瘀，消肿止痛药物，对症治疗。局部热敷。症状应该会好转些。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是关节退行性病变引起的症状，可以通过平时生活调理改善症状。

指导意见：
建议可以服用盐酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免剧烈运动，可以打羽毛球，加强肢体功能锻炼。