便秘，与空气有关吗？，，。

指导意见：
有一定的关系，但不是绝对的。建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

病情分析：
考虑是出现了脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。

指导意见：
需要多吃水果蔬菜，而如果出现便秘，可以配合使用西沙必利片，配合使用通便灵胶囊。

病情分析：
导致便秘的原因有很多，一个是饮食、生活的因素，吃的食物过于精细，含纤维素少，另外喝水少，还有精神过度紧张、压力过大都会抑制肠道的蠕动。另外就是肠道本身的器质性病变，肠蠕动本身慢，肠动力下降也会引起便秘，还有就是在出口有梗阻也会导致便秘。

指导意见：
根据你的描述情况，你的便秘可能是环境干燥，加之水分不足，导致肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘。

病情分析：
你好，便秘和空气关系不大，和饮食和运动有关系。建议平时注意多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不熬夜，每天适当运动运动，促进排便。