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睡觉睡得不好，睡醒头疼眼疼无力气

2019-05-16 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：你能听见周围所有的声音，但是你好像又在做梦但是又觉得没有睡着，梦很清楚很清楚，我现在还记得发生的啥，就跟发生了一遍一样，但是想醒眼睛又睁不开
醒来很累

满意答案

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，睡觉睡眠不好，醒来出现头疼眼疼浑身无力，可能是浅睡眠，心肾不交，可以吃养心安眠胶囊，谷维素进行调理，平时规律饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合，早睡早起，每天坚持进行体育。

投诉 2019-05-16 16:48

其他答案 (1)

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己睡眠不踏实，多梦，很困，有时候能听见周围的声音，虽然很困，但头脑有很清醒，这种情况有可能是神经衰弱引起的。

指导意见：
针对你描述的情况，建议你可以试试睡前适当的体育锻炼，平时生活中注意劳逸结合，睡前不玩手机，也可以服用些谷维素。

投诉 2019-05-16 16:46

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