为什么不管怎么瘦，这腿还是很粗

病情分析：
腿粗的原因主要因为平时不良的生活习惯，应以平和心态对待，经常运动，积极减肥。1、由于大腿内外侧体内的毒素排不出去，而形成的肥胖。2、如果是大腿前的肥胖，因为大腿前是脾胃，则表示思考过多3、大腿后的肥胖，后侧有人体最大的排毒通道是膀胱经，则说明此处出现问题。1.到正规医院可以做抽脂手术，把腿上的赘肉减掉2.饮食平衡，不要吃脂肪或者热量高的食物，3.应适当多运动，比如说适当做一些快走，慢跑等有氧运动。腿粗的人，不应过于担心，应及时调整生活饮食习惯，积极参与运动

病情分析：
你好，这种情况考虑可能与您本身的体型有一定关系的，您可以通过其他方式来达到瘦腿的目的

指导意见：
建议您最好是注意多增加体育锻炼，控制饮食的收入，也可以通过采取抽脂手术来达到瘦腿的目的

病情分析：
您好您好，这种情况考虑是存在个体差异的，可以通过增加腿部的运动来改善。

指导意见：
建议您可以通过游泳来改善腿部脂肪多的现象，平时注意多做一些有氧运动。循序渐进的进行锻炼就可以的，必要时可以采取手术或者中医减肥

病情分析：
你好，根据你的描述你的腿粗，请问你的身高体重是多少？

指导意见：
建议你如果腿粗可以多做瘦腿的运动，比如跑步，要慢跑，不要快，跳绳，平板支撑，无论是跑完步还是跳完绳之后，一定放松腿部，可以进行压腿，压完腿后，轻轻拍打腿部或者进行按摩都可以，尽量少穿高跟鞋。