求中药滋阴健脾胃的药方

病情分析：
你可以喝中成药来治疗一下，可以喝附子理中丸来调理一下，一定要注意自己的饮食习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒，一定要注意自己一下自己的休息

病情分析：
您好，失眠有多种原因，不一定就是夏季燥热引起的，建议您最好是到医院去看一下中医，通过把脉面诊来看您的情况属于哪一种，然后再对症下药。平时不要给自己太多的心理负担，也不要随意给自己贴标签。

病情分析：
从你描述的情况来看，情绪不稳定，存在着一定的烦躁焦虑情绪，从而引起失眠。这可能与你日常生活环境精神紧张，心里压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，缓解压力。养成良好的生活和作息习惯，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激。如果想中药调理的话，可面询专业的医生，平台不提供药方。

病情分析：
你好，从你的描述看，由于夏天炎热，容易烦躁，睡眠质量不好，这很正常，适当调理一下就可以。

指导意见：
建议口服安神补脑液。一天两次，一次一支。另外白天要多参加户外活动，分散注意力，晚上睡前喝点牛奶，泡泡脚都有助于睡眠。