下颚可以摸到淋巴结。。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，左右侧下颌各有两个淋巴结肿大，无明显不适感，按压不疼痛，持续约一年以上。

指导意见：
建议，首先考虑慢性下颌淋巴结肿大。暂时不需要特殊治疗。注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅。不要总是触摸。必要时做彩超，或者活检。

病情分析：
根据您的描述，虽然淋巴结有点多，只要没有不适的感觉就不用太担心了

指导意见：
有淋巴结，都是因为既往有细菌或者病毒了感染引起的，都是属于代偿性的增大，一般淋巴结只要增大了，很少能够自行消退的，只要不随着时间慢慢长大，你就不用管他的。同时，平时不要刺激它