我今年19，没有性生活

病情分析：
你好，月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。

指导意见：
建议先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

病情分析：
请问您以前月经有没有过这样的情况呢，最近有没有压力增大等因素的改变？

指导意见：
建议您先放松心情，不要有太大压力，适当运动，不要过量，保持良好的睡眠和心情。可以先吃点益母草调理观察看看，还不好就去医院检查下。

病情分析：
你的情况与剧烈运动有关，吃点宫血宁，左氧氟沙星片，注意卫生，预防感染。

指导意见：
经期不要剧烈运动，多休息，保持愉悦心情，勤换卫生巾，不要吃冰凉食物，冻凉水，等月经干净后在清洗内裤。