乳房胀痛。感觉很不舒服

病情分析：
根据你的描述，应该是排卵期出现乳房胀痛，主要是排卵期体内激素水平发生变化有关系。出现乳房胀痛，可以热敷乳房、按摩乳房，有助于活血化瘀。饮食方面多吃蔬菜为主，避免保健品、豆制品、豆浆、豆奶等食物的摄入，少吃荤菜；乳房胀痛厉害，可以服用逍遥丸，加维生素E，或者可以服用乳康片、乳康灵等。等排卵期后，体内的激素水平趋于稳定状态，乳房胀痛也会有好转或者消失。如果乳房胀痛持续存在，排卵期过后没有明显好转，可以考虑去医院做乳腺彩超检查。

病情分析：
乳腺疾病最常见的就是乳腺增生，乳腺炎，乳腺纤维瘤，乳腺囊肿等，月经前期雌激素水平升高，乳房胀痛属于正常的生理现象，来月经后疼痛消失。目前并不是月经前期，出现乳房疼痛，需要做乳腺的彩超检查才能确诊。