起床恶心干呕，口腔有异味，肤色黄

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于慢性咽炎引起的可能性比较大，再者也不能排除胃炎以前你的可能性的。

指导意见：
建议你平是要注意勤喝水清淡饮食，可以服用消炎药物如头孢地尼分散片和利咽灵片或者是喉症丸来治疗，症状不减轻的话可以去医院耳鼻喉科或者做下胃镜检查确定下病因再治疗。

病情分析：
这是脾虚湿盛.阴虚火旺的表现，与长期的饮食生活没有规律有关系。

指导意见：
用健脾利湿.滋阴清热的药物治疗就可以，如人参健脾丸.木香顺气丸.保和丸.知柏地黄丸等。