2019-05-17 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:晚上晚睡又睡不好脸色特别黄,如果早睡了,脸色明显好多了,是什么原因?可以吃什么改善吗?工作原因只能晚睡
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病情分析: 你好,你的情况属于熬夜劳累引起的心脾两虚,身体气血不足的表现,建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下,可以健脾益气,养血安神。平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,补益气血!注意休息,别劳累,别熬夜!
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