打球脚踝韧带部分撕裂
2019-05-17 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：已经有五个星期了拆了石膏后感觉脚踝很僵硬，大概多久可以练习走路
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好，五周的话，现在就可以适当下地走路活动了，长时间不活动，导致关节及周围组织韧带黏连出现僵硬的情况，这样建议你多烫洗一下，屈伸功能锻炼，也可以单腿站立，蹲起练习，随着活动和锻炼，就会逐渐缓解。
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2022-12-30 17:26
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