神经紧张对事物没有兴趣噩梦

病情分析：
你好，因为最近晚上有噩梦，经常吓醒，是否最近有压力大，学习中遇到什么问题，心情很压抑，如果想哭就哭出来，释放一下心情，如果想解决问题就与父母说说，一起想办法，不用逃避，这样才能自己心里舒服心情好。

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己最近三四天以来总是做噩梦，也会莫名其妙的哭，如果背后没有有你害怕和恐惧的事情发生，这可能是属于一种焦虑症。

指导意见：
针对你描述的情况，如果你总是做同一个情景的噩梦，建议你可以找心理咨询师做一次心理咨询，如果仅仅是害怕又找不到原因，建议可以到正规医院精神科做一个焦虑方面的评估。

病情分析：
你好！睡眠质量跟你的情绪状态也是有关系的，而你的情绪状态是受你的想法影响的，可能你的想法偏消极负面。

指导意见：
所以要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，多去想好的方面，让自己高兴起来，这样你才会有积极的情绪，需要时间去调整。