便秘，吃的多，两三天排一点点，肚子鼓鼓的

指导意见：
你好，存在腹胀等症状吗？

平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

指导意见：
您好，根据描述，考虑存在便秘，六味木香胶囊主要是用于胃痛、腹痛、嗳气等。建议多饮水、多次蔬菜水果等高纤维食物。另外，需要多运动，必要时可以通便药物治疗。如芦荟胶囊等。

病情分析：
你好，根据你说的情况，有没有不舒服的情况，木香胶囊属于理气的情况，可以试试的效果。

指导意见：
建议清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当的多活动，如果有什么不舒服的情况，及时给予药物治疗，希望对你有帮助！