背部和腰部中间脊柱有个骨头摸起来有点突出
2019-05-17 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：背部和腰部中间脊柱有块骨头摸起来有点突出，弯腰的时候刚好是最突出的那块骨头，好几年了一直这样，也没去做过检查，也不痛也不难受，就是有时候弯腰久了，那块脊椎骨周围按进去稍稍有点酸痛，请问这个要紧吗？做检查的话做什么检查？
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
您好！可能是腰肌劳损，和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。但是容易反复，需要长期保健预防。
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2022-11-05 09:54
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