忍不住一直打飞机怎么办

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，26岁的男性之前有频繁的手淫史，现在担心会阳痿早泄，有戒掉手淫的想法。

指导意见：
手淫是有很多害处，导致阳痿早泄，只是其中之一。想戒掉手淫其实并不难，首先，要把自己的兴趣爱好转移到别的事情上面去，培养自己新的兴趣爱好，同时还要制定每周或者每个月逐渐减少手淫次数的计划并付诸实施。

病情分析：
手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。