皮肤衰老，有暗斑，雀斑

病情分析：
这种生活习惯对于亚健康的患者来说，危害非常大，经常可以造成精神萎靡不振，要细软一些虚症的表现，因此要向治疗和杜绝这种现象需要加强区锻炼，避免熬夜，少吃刺激辛辣腥的食物，经常做一些体育运动，增强体质，这些症状就会逐渐改善

病情分析：
根据你的这种描述情况。经常熬夜劳累，自慰是导致神经衰弱，身体抵抗力太差导致皮肤弹性差，雀斑的原因。建议你平时饮食清淡，适度锻炼，多喝水，避免太劳累熬夜等。

病情分析：
经常熬夜容易导致皮肤的水分加速流失，面部干燥，引发肌肤暗沉出油等问题，并且由于熬夜，还可导致眼部疲劳，血液循环障碍，色素沉着后导致黑眼圈、面部色斑等现象，从而加速肌肤衰老。建议平时多进食新鲜蔬菜水果，保持规律饮食睡眠习惯，早起早睡，延缓肌肤衰老。