2019-05-18 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:头晕,是不是太虚弱的原因我睡眠不足,学习压力较大
满意答案
病情分析:
你感觉没有力气,头晕。这种情况通常是精神心理因素造成的。长时间学习压力大,睡眠不足,容易造成身体虚弱。
指导意见:
感觉头晕没有力气,说明症状已经很明显了。你今年15岁是上九年级还是高一呢?长时间熬夜学习的话是对身体的透支,也是不利于提高学习效率和考试发挥的。
九年级,学习压力大身体虚弱会导致手有轻微抖动吗
是的,头晕、手抖、胸闷、心跳加快,都是身体虚弱的表现。
就是说多休息就没事了对吗
是的,加强营养,平时可以多喝些纯奶。有空的话到外面散散步或跑步一会儿。
好的谢谢医生
别客气。快中考了,调整心态比学习新知识更重要。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,头晕可能是学习压力大睡眠不足引起,建议平时合理饮食饮食,营养平衡,多吃蔬菜水果,多喝水,注意休息,注意保暖,睡觉前散散步放松心情,热水泡泡脚促进睡眠,
病情分析:
15岁的男生感觉头晕,没有力气,这是身体虚弱的表现。通常都是由于睡眠不足造成的,你学习压力大,会长时间熬夜睡眠不足。
指导意见:
出现这种情况要积极调整。学习时注意劳逸结合,适当降低学习目标。长时间熬夜睡眠不足,会造成注意力不集中,记忆力下降。养成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息,不熬夜,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好。你睡眠不足,头晕的情况考虑是由于学习压力大导致的。睡眠不足的情况可以到精神卫生专科机构检查,在医生的指导下,服药治疗。
指导意见:
建议多与人沟通交流,释放自己的压力,烦恼与不良情绪。积极的锻炼身体,增强体质。减轻自己的压力。规律作息时间。多做户外运动。注意劳逸结合。