浑身感觉没力气，平时比较懒

病情分析：
你好，这样的情况可能是有些亚健康状态，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者中医科检查一下，根据医生的建议进行治疗

病情分析：
根据你的描述，这种情况如果可以排除身体疾病影响的话，那么多考虑与你的精神压力过大、过于疲劳等因素有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你可以进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助提高睡眠质量。