不知道什么病都一个月了

病情分析：
从你的描述来看，有可能是因为最近压力太大，睡眠不好，运动少，饮食不当，等引起的身体平衡失调，目前建议，要睡眠好，心态好，多运动，比如跑步，打篮球等，同时饮食均衡规律，避免吃上火的食物，比如辣椒，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，蛋，青菜等。

病情分析：
你好，你有这种情况多长时间了？有没有收到什么刺激？你这种情况很复杂，做过什么检查吗？考虑为身心系统疾病。首先要缓解压力，休息，保证睡眠质量，如果检查没有明显问题，可口服普瑞巴林胶囊，每次50毫克，每天2次。