便秘吃辣木籽是否可以，副作用大吗7

病情分析：
辣木籽里面含有很多的植物碱，为了避免引起中毒，食用辣木籽要注意不能长期吃，吃的时候也要注意量，不能大量吃。辣木籽营养丰富的，但是里面含有的成分也是比较多而且比较复杂的，任何时间段即可总体原则为身体适应，不出现腹泻等不良症状即可

病情分析：
你好！像你说得这种情况，不建议您空腹吃辣木籽，有可能造成急性胃肠炎的情况，严重时还可能造成肝肾功能损害。便秘的话，平时可以进食高纤维素的食物。同时，注意适当的锻炼身体，促进胃肠蠕动！

病情分析：
谁问你现在有没有别的症状，有没有便血，肚子痛，有没有腹胀，恶心，呕吐，

指导意见：
多喝点热水，揉揉肚子，适当活动，多吃点水果蔬菜，每天早晨去趟厕所，即使没有便意，如果有便意，可以用点开塞露！不建议用辣木籽